ಡೆವಳ್ಳಿ ೩೫ v/s/v/ ///v/ /\h/ ••Apr
- * **
11 1 ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ನಿರ್ಮಲವಾಗಿಂಗೂ ವೃಥಾನಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಸುಲಭ ವಾಗಿಯ ಸೆ> ಮಾವುವು, ಬ7ನೆ ಓಟ ಈಜುವುದು ಮೊದಲಾದುವು ಪುರು ಪರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಾಧನೆಗೆಳು. - ಅಂಗಸ» ಧ.೬೦೦ ಸ್ತ್ರೀ.: 1 .ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಕ್ಕಿದೆ.ಅಬ ಇವುದ.. *ಹದ ತತಿಭಾಗದ ರಕ್ತವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಚರಿ:ು '೦ದ ಕಾಂತಿಯುಕ್ಯವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗು ವದು, ಏನಾ ದರೆ ದುಗೆ .. .. ಎFಾಭ , ತಲೆತಿರುಗು, ಶೋಲೆ ವಕ ಗವನ, : ವ ಬಗೆ ಪಿ ಎ .'ವಾಳ, ಇಂಥವುಗಳಲ್ಲಾ ಇದರಿಂದ ರ್ಗುಣವಾಗಬಹುದು, % ಜು: ಒ 8 JJ ಹೆಚ್ಚಿ ಸದಾ ಸಂತೋಷವುಂಟಾಗು ವುದು, ದೇಹ:ನ .ಎನ".: .ಓನಲ್ಲಟ,ಕೊಳ್ಳುವಂಥ ಆತ್ಮ ಸಂಗ ಮನ ಅಥವಾ ನಿಂತ.ಶಕ್ಕೆ : ಎಂಟಾ:ುವುದು ನಿಶ್ಚಯಜ್ಞಾನವೂ ಅವದಾನ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತು, : ದ ಆನೆ: ಕೆಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸಮಾಡುವ ಸ್ವಭಾವವುಂಟಾಗಿ ಐಕಮತ್ಯದ ಫಲಗಳನ್ನು ತಂತಿಯಲು ಅನುಕೂಲವಾಗು ಇದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಿಂದ ಒಳ್ಳೆ.ನಿಕತೆಯ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದ.. ಈ ಫಲ ಗಳ ನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸರಿಯt : ಕಡಿಯಬೇಕಾರೆ ನಿತ್ಯವೂ ತಪ್ಪದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ವನ್ನು ಮಾಡ ತಿರಬೇ , ಕೆಲ ದಿನಗಳು ಏನೂ ಮಾಡದೆ ಸುಮ್ಮನಿರು ವುದು, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವು ಸ ಮಿ ೩ಾದಿಮಾಡುವುದು ಇಂಥ ಅಕ್ರಮಗಳಿ೦ದ ಒಳೆ ಯ ಫಲಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ 'ಡಾಗುವುದುಂಟು. ಆದುದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯ ದಲ್ಲಿಯೂ ಜಾರJನಿಕ '.. ಅವಶ್ಯ ೫ వీరాంతి ಲೋಕದಲ್ಲಿ -ತಿಯೊಂದಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆವಶ್ಯಕ, ಪ್ರಕೃ ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡಿದರೂ ಒಂದು ಕೆಲಸ ನಡೆದಮೇಲೆ ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಕೆಲಸ ನಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ವಿಶಾಂತಿಯು ಇರಲೇ _ fy ೪ - ೧,
