ಪುಟ:ಮನಮಂಥನ.pdf/೪೩೬

ವಿಕಿಸೋರ್ಸ್ದಿಂದ
ಈ ಪುಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

418 aÀÄ£ÀaÀÄ AxÀ£À vÀ¥ÀàÅ aÀi ÁrzÀgÉ PÀÆ ægÀaÁV 2Që ̧ÀÄ vÀÛzÉ. D zÉëUÉ ̧ÀAvÀÄ ¶ÖAiÀi ÁzÀgÉ C£ÀÄUÀæ» ̧ÀÄvÁÛ1⁄4É JAzÀÄ oÀ®aÀgÀÄ £ÀA©gÀÄvÁÛgÉ. «ZÁgÀ¥ÀgÀgÀÄ JAzÀaÀgÀ£ÀÄß oÉÃ1⁄4ÀÄaÀAw®è. DzÀgÉ CaÀgÀ£ÀÆ ß CaÀgÀ aÀÄ ̧À£ÀÄì £ÀqÀ ̧ÀÄvÀÛzÉ. CAvÀoÀaÀgÀÄ ¥ÀÇtð £ÀA§ÄUɬÄAzÀ aÀiÁjAiÀÄaÀÄä¤UÉ vÁaÀÅ w1⁄2zÀ jÃwAiÀÄ°è ¥ÀÇeÉAiÀÄ£ÀÄß oÁPÀÄvÁÛgÉ. CaÀgÀ ¥ÀÇeÁ «zsÁ£ÀUÀ1⁄4À°è «UÀæoÀzÀ aÀÄÄAzÉ vÀaÀÄmÉAiÀÄ vÁ1⁄4ÀPÉÌ ̧ÀjAiÀiÁV PÀÄtÂAiÀÄÄaÀÅzÀÆ MAzÀÄ. »ÃUÉ PÀÄtÂAiÀÄÄaÁUÀ CaÀgÀ aÀÄ£À ̧ÀÄì, vÀaÀÄä EμÀÖzÉÃaÀvÉAiÀÄ°è zsÁgÀt, zsÁå£ÀaÀ£ÀÄß aÀiÁrgÀÄvÀÛzÉ. D jÃw ¥ÀÇeÁ PÀÄtÂvÀaÀ£ÀÄß aÀiÁqÀ¢zÀÝgÉ, PÀÆægÀ 2PÉëAiÀÄ£ÀÄß C£ÀÄ ̈sÀ« ̧À ̈ÉÃPÁUÀ§oÀÄzÀÄ JA§ aÀÄÆ® ̈sÀÆvÀ ̈sÀAiÀÄ aÀÅ, zsÁgÀt, zsÁå£ÀUÀ1⁄4À£ÀÄß ¥ÀæZÉÆ Ã¢1gÀ§oÀÄzÀÄ. ¥ÀæZÉÆ ÃzÀ£ÉAiÀÄÄ AiÀiÁaÀÅzÉà DVgÀ°, zsÁgÀt zsÁå£ÀUÀ1⁄4ÀÄ C®àaÀÄlÖzÉÝà DVgÀ°, CaÀgÀÄUÀ1⁄4ÀÆ , MAzÀÄ oÀAvÀzÀ°è MaÉÆäaÉÄä, DaÉñÀ §AzÀaÀgÀAvÉ PÀÄtÂzÀÄ, ̧Àé®àPÁ® ¥ÀæeÁջãÀgÁV ©zÀÄÝ ©qÀÄvÁÛgÉ. D CaÀ¢üAiÀÄ°è CaÀgÀÄ ̧ÀaÀiÁ¢ü1ÜwAiÀÄ°ègÀÄvÁÛgÉAiÉÆà E®èaÉÇà CzÀ£ÀÄß AiÉÆ ÃUÀ ̧ÀÆ vÀæUÀ1⁄4À°è oÉÃ1⁄2®è. zÉÃoÁmÉÆ Ã¥À«®èzÉ, 1ÜgÀaÁzÀ D ̧À£ÀzÀ°è PÀÄ1⁄2vÀÄ, G1gÁqÀÄaÀÅzÀ£ÀÄß oÀvÉÆÃnAiÀÄ°èlÄÖPÉÆAqÀÄ, ̧Àé¥ÀæAiÀÄvÀߢAzÀ, zsÁ gÀt, zsÁ å£ÀaÀ£ÀÄ ß C ̈sÁ å ̧À aÀi ÁrzÀgÉ, ̧ÀÆ PÀÛ PÁ®zÀ°è ̧ÀaÀiÁ¢ü1ÜwAiÀÄÄ zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛzÉ, J£ÀÄßvÀÛzÉ AiÉÆÃUÀ ̧ÀÆvÀæUÀ1⁄4ÀÄ. vÀ¢égÀÄ zÀÞaÁzÀÄ zÀÄ aÀi Ájà PÀÄ tÂvÀ. DzÀgÉ ¥sÀ°vÁA±ÀzÀ°è, §» ̄ÉÆ ðÃPÀ ¥ÀæeÉÕAiÀÄÄ JgÀqÀÆ ̧ÁzsÀ£ÉUÀ1⁄2AzÀ ̧Àé®àPÁ® vÀ¦àoÉÆ ÃVgÀÄvÀÛzÉ. aÀÄÆbÉðAiÀÄ gÉÆ ÃUÀzÀ°è PÀÆ qÀ zÉÃoÀzÀ CmÁmÉÆ Ã¥À«gÀÄvÀÛzÉ. £ÀAvÀgÀ ¥ÀæeÉÕAiÀÄÄ vÀ¦àoÉÆ ÃVgÀÄvÀÛzÉ. §» ̄ÉÆ ðÃPÀzÀ CjaÀÅ EgÀÄaÀÅ¢®è. aÀÄ£À1ì£À CAvÀ ̄ÉÆðÃPÀzÀ°è DUÀ K£ÀÄ £ÀqÉAiÀÄÄwÛgÀÄaÀÅzÉÆà CzÀÄ AiÀiÁjUÀÆ w1⁄2AiÀÄaÀÅ¢®è. JZÀÑgÀUÉÆAqÀ aÉÄà ̄É gÉÆÃVUÀ1⁄2UÀÆ aÀÄ£À1ì£À CAvÀ ̄ÉÆ ðÃPÀzÀ°è K£ÀÄ D¬ÄvÀÄ JA§ÄzÀgÀ £É£À¥ÀÅ G1⁄2¢gÀÄ aÀÅ¢®è. ±À ̧ÀÛçaQvÉìAiÀÄ aÉÆzÀ®Ä eÁÕ£ÀaÀ£ÀÄß vÀ¦à ̧À®Ä oÀ®aÁgÀÄ OμÀ¢üUÀ1⁄4À£ÀÄß §1⁄4À ̧ÀÄvÁÛgÉ. eÁÕ£ÀaÀÅ vÀ¦àoÉÆ ÃzÁUÀ, CaÀgÀ aÀÄ£À1ì£À CAvÀ ̄ÉÆ ðÃPÀzÀ°è K£ÁUÀÄ vÉÆ ÛÃ, CzÀgÀ £É£À¥ÀÅ G1⁄2¢gÀÄ aÀÅ¢®è. UÁqsÀ¤zÉæAiÀÄ°è, Delta Sleep 1ÜwAiÀÄ°è, ̧ÀÄμÀÄ¥ÀÛ J£ÀÄßaÀ ¤zÉæAiÀÄ°è, aÀÄ £À1ì£À CAvÀ ̄ÉÆðÃPÀzÀ°è AiÀi ÁaÀ C£ÀÄ ̈sÀaÀaÁUÀÄ vÀÛzÉÆ Ã CzÀÄ JZÀÑgÀ