170 aÀÄ£ÀaÀÄ AxÀ£À UÀÄ£ÀÄUÀÄwÛzÀÝ. CfÓAiÀÄ PÀvÉAiÀÄ£ÀÄß PÉÃ1⁄2 DUÀ ̄Éà vÁ ̧ÁVvÀÄÛ. UÀAqÀ K£ÀÄ aÀiÁqÁÛ EzÁÝ£É JAzÀÄ £ÉÆÃqÀ®Ä ̧ÀzÀÄÝ aÀiÁqÀzÉ oÉAqÀwAiÀÄÄ PÉÆoÀrUÉ §AzÀ1⁄4ÀÄ. ¥ÉÃ¥Àgï »rzÀÄPÉÆ AqÀÄ K£À£ÉÆßà UÀÄ£ÀÄUÀÄwÛgÀÄaÀÅzÀÄ PÉÃ1⁄21vÀÄ. ‘K£À£ÀÄßwÛzÁÝgÉ. ¥ÉÃ¥Àgï NzÀÄwÛzÁÝgÉAiÉÄÃ, vÀÄ ̧ÀÄ UÀn ÖAiÀiÁV’ JAzÀÄ »A¢¤AzÀ oÀwÛgÀ oÉÆ ÃzÀ1⁄4ÀÄ . ‘oÀwÛ ̈ÉuÉÚ ̈ÉQÌ£À ̈Á®’ ‘oÀwÛ ̈ÉuÉÚ ̈ÉQÌ£À ̈Á®’ CAvÀ C1⁄2AiÀÄA¢gÀÄ UÀÄ£ÀÄUÀÄwÛzÀÝgÀÄ. ‘EzÉãÀÄ CAzÀgÉ ! F d¥ÀaÀ£ÀÄß aÀiÁqÁÛ E¢ÝÃj. EzÀÄ AiÀi ÁaÀ wPÀÌ®Ä ¤aÀÄUÉ »r¢gÀÄaÀÅzÀÄ?’ JAzÀÄ PÉÃ1⁄2zÀ1⁄4ÀÄ. ‘¢l PÀuÉ, wPÀÌ®Ä »rzÀ oÁUÉà CfÓ oÉÃ1⁄2zÀÄÝ £À£ÀUÉ »r¢zÉ. aÀÄgÉvÀÄ©qÉÆãÀ CAzÀgÉ ̧ÁzsÀåaÁUÀÄwÛ®è’ JAzÀÄ C1⁄2AiÀÄaÉÄÊAiÀÄ M¦àPÉÆAqÀ. ‘L®Æj£À°è M§â ̄ÁAiÀÄjzÀÝ£ÀÄ’ JA§ ¥ÀAZÀ ¥ÀAQÛAiÀÄ£ÀÄß aÀiÁ ̧À ¥ÀwæPÉAiÉÆ AzÀgÀ°è gÁaÀÄÄ N¢zÀ. vÉÆ UÉÆ1⁄2î. CzÁzÀ ¢£ÀUÀ1⁄4ÀÄ AiÀiÁgÀ£ÀÄß ̈sÉÃnAiÀiÁzÀgÀÆ `L®Æj£À°è’ JAzÀÄ £ÁA¢ £ÀÄrAiÀÄÄwÛzÀÝ. ‘EzÉAvÀoÀ wPÀÌ®Ä CAwä ; aÉÄ Ã°AzÀ aÉÄ Ã ̄É EzÉà £É£À¦UÉ §gÀÄ vÉÛ. AiÀi ÁgÀ£ÀÄ ß PÀAqÀgÀÆ CaÀjUÉ oÉÃ1⁄4ÉÆ Ãt CAvÀ AiÀiÁaÀÅzÉÆ Ã §®aÀAvÀ aÀiÁqÀÄvÀÛzÉ’ JAzÀÄ CaÀ£Éà UÉÆ Ã1⁄4ÁrzÀ. Hl G¥ÀZÁgÀUÀ1⁄4À°èAiÀÄÆ F vÉgÀ£À wPÀÌ®£ÀÄß PÁt§oÀÄzÀÄ. UÀuÉñÀ£À aÀÄAUÀ1⁄4ÁgÀwAiÀÄ£ÀÄß oÁ ̧ÉÖ°£À°è DZÀj1zÁUÀ, aÀÄÆaÀvÉÛgÀqÀ£ÉAiÀÄ £ÀA§gï PÉÆoÀrAiÀÄ°èzÀÝ UÀuÉñÀ£ÁAiÀÄÌ Hl aÀiÁrzÀ aÉÄà ̄É aÀÄÆaÀvÉÛgÀqÀÄ agÉÆÃnUÀ1⁄4À£ÀÄß PÀaÀÄPïQaÀÄPï C£ÀßzÉ wAzÀ. oÉ ̧ÀgÀÄ UÀuÉñÀ DzÀgÀÆ PÀrØ ¥ÉÊ ̄Áé£ï CaÀ. CμÉÖ ̄Áè »r ̧À®Ä CaÀ£À oÉÆ mÉÖAiÀÄ °è ̧ÀÜ1⁄4ÀaÉ°èzÉ JAzÀÄ PÀAqÀaÀjUÉ D±ÀÑAiÀÄ ð. oÀ1aÁ¬ÄvÀÄ CAvÀ w£Àß°®è CaÀ. 1QÌzÁUÀ w£Àß ̄Éà ̈ÉÃPÀÄ JAzÀÄ AiÀiÁaÀÅzÉÆà §æoÀägÁPÀë ̧À CaÀ£À aÀÄ£À1ì£À°è PÀÄPÀÄÌwÛvÀÄÛ. Compulsive eating J£ÀÄßvÁÛgÉ F £ÀqÀaÀ1⁄2PÉAiÀÄ£ÀÄß. EzÀÆ MAzÀÄ vÀgÀoÁ wPÀÌ ̄ÉãÉà ! aÀÄ£À ̧ÀÄì ̧Àé ̧ÀÜaÁVzÉ, JAzÀÄ RArvÀaÁV oÉÃ1⁄4À§oÀÄ zÁzÀaÀgÀ®Æè EAvÀoÀ avÀæ«avÀæ wPÀÌ®£ÀÄ ß PÁtÄvÉÛãÉ. ¤ÃaÀÇ £ÁaÀÇ PÀÆqÀ EAvÀoÀ wPÀÌ®£ÀÄß C®é ̧Àé®àaÁV oÉÆ A¢gÀÄvÉÛÃaÉ. AiÉÆ ÃZÀ£É aÀiÁr «ZÁgÀaÀ£ÀÄß oÀÆ r »ÃUÉ aÀiÁqÀÄaÀÅ¢®è. AiÀiÁaÀÅzÉÆà MAzÀÄ ̈sÀÆ vÀaÀÅ, aÀÄ£À1ì£À
