b೬ಟು ಕಾಶೀಗಂಜಿ ನನA ಕರೀದಾಬಿಳೀದು ಎಲ ಬರ್ವಣ್ರಗಳ ಕಠಿಣ ವಂತೆ ಯೋಗ ಇಲ್ಲದವನು ಆತ್ಮಸ್ವರೂಪವನ್ನು `ಕಾಶಿ ನೂ ಆದಕಾರಣ ನಿತೃವಣ ಆತ್ಮ ವಿಚಾರ ವಂಡಲೂ ಇನ್ನ ಅನುಭವದಿಂ ಸಿದ್ದಿ ಹಹದ ಆತ್ಮನೂ ವಜಾ ಪ ಯೂಸದಿಂ ತಿ೪ ಯ ಾಲು ತಕ್ಕವನಾದಕಾರಣ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವ ಛಾ ಹಳ್ಳಕ್ಕೆ ಹರಿವಉದಕರ್ದತೆ ವಿಷಯವಾಸನೆಯುತ್ತ ಮನಸ್ಸು ತನ್ನಿ 0 ತಾನೆಲ್ಲರೂ ಅನುಕರಣಾ ಆತ್ಮಧಾನದಿಂ ಮನಸ್ಸು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಅಂಢಮನಸ್ಸು ವಾಯುನಿರೋಧದಿಂದಲ್ಲದೆ ನಿಲ್ಲದಗಿ ಅದಕೋಸ್ಕರ ಆಸನನಃ ಣಾದಿ ವಾಯುಗಳಂಸಿಲ್ಲಿ ಸ:ತಿಕ ಯೋಗ೦ಗ೪ಗೆ ಸಡಂ ಗಗಳುಂಟು ಅವು ಅನಾನೆದರೆ ಆಸನಪಾಸಾಬವಾಯುಗಳ೦ ನಿಲ್ಲಿ ಸು | ವದ ನಿಯಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಿದ ಇ೦ದಿ ಯು ಗಳಲ ತಿ ೨ಗಿಸುವದು .ಆತ್ಮಧಾನ, ಧ್ಯಾನನುಸ್ಥಿರವರಿವಾಳ್ಳ ಧಾರಣೆ ಇವು'3) ಯೋಗಂ ಗಿನಿ ಸುರವೂ ಈ ಆರು ಅಂಗಗಳ ನ ಅಭಾವ ನಾ ಕು ವ ) ಯಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಶಿಗಳು ಎಪ್ಪಉ« ೬೬ ಆಸನಗಳೆ. ಅ ದುCLi'ಟ ಅಂಥ ಅನೇಕ ಆಸನಂಗಳೊಳಗೆ ಪದಾಸನ, ಸಿಗದ ಸನ ಈ ಎ ರರು ಮ> ನಾದವೂ ಅಂತರೆ ಎಡಗಡೆಯವತಿ ಬಲದಸ ದನರಿಸಂ ಪ ದ್ಯಾಸ ನವೆನಿಸುವ ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ತಾರುಮಾರಗೆ .ಕರಗಳಿದಾ ದಾದಾಗುತ್ಮವಪಿ :ಯ ಸಿದ್ಯಾ 'ನ ನೆನಿಸಿಕೆ.ಲ ಬುದೂ ಅ೦ಥಸಿದಾಸನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಒ೦ದು ,'ರುಷ – ನಮತಾ ಡಲJ« .ಯೋಗಢ ಹದ ಈ೨ಸ ನಂಗಳೆಲ್ಲಗೆ ತನಗೆ ಆನಆಸನದಲ್ಲಿ ಕುಳ್ಳಿರಲ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಸುಬವಹದೆ ಅಂವಾ ಓಸಿ ಕಾಸನ ಮೋ ದಲಾದ ಆಸನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿ ತು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವೆಂ ಮಾಡುವದ ಅಗ್ನಿ ಉದಕದಸವಿದ ಅರಂ ಹಸುಗಳಮುಂದೆ ರ್ನೊ೦ಗತಿಂಗರು ಚಾಧಿಸ್ಥಳ ಸ್ಮಶಾ,ತವೃಕೆ, ಅಂಗಳದಲ ಬದಿ ಯಿದ್ದಲ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಥಿ ದುರ್ಗಂಧ ಇಂಥಾ ಸೃಳಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವಲ ಮಾಡಲಾಗದ ಸಕಲyಧೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸಕಲೆಂದಿ ಯು ಸುಖಕರವು ಕೃ ಮೇಲಕಟ ಸಾ೦ಬಾ ಣಿ ದೂಷಣ೦ದ.ಲಂಕೃತವಾದ ಈು ೨ - ೧ ದ *
