148 aÀÄ£ÀaÀÄ AxÀ£À DVvÀÄÛ. DzÀPÁgÀt ±À ̧ÀÛçaQvÉìAiÀÄÄ ̧ÀA¥ÀÇtð AiÀıÀ1éAiÀiÁ¬ÄvÀÄ. CzÁzÀaÉÄà ̄É ‘vÀ ̄É£ÉÆÃaÀÅ’ CAvÀ CaÀ £ÀgÀ1⁄4À ̄Éà E®è. UÀqÉØAiÀÄÄ ̈É1⁄4ÉAiÀÄvÉÆqÀVzÁÝUÀ, Cw ¥ÀÅlÖzÁVzÀÄÝzÀjAzÀ, ̧ÀÄ vÀÛ®Æ DgÉÆ ÃUÀå¢A¢zÀÝ aÉÄzÀÄ1⁄2£À ̈sÁUÀaÀÅ aÀÄÄaÑPÉÆ ArzÀÄÝzÀjAzÀ vÀdÕgÀ ¥ÀjÃPÉëAiÀÄ ®Æè ¥ÀvÉÛAiÀi ÁUÀ°®è. D PÁ®zÀ°è C£ÀÄ ̈sÀ« ̧ÀÄ wÛzÀÝ gÉÆ ÃVAiÀÄ Ä »1ÖjAiÀiÁ ¥ÀæzÀ±Àð£ÀaÀ£ÀÄß aÀiÁqÀÄwÛzÀÝ. UÀqÉØAiÀÄÄ aÉÄzÀÄ1⁄4À£ÀÄß vÀÄ ̧ÀÄ MvÀÄÛvÀÛ ̄Éà E¢ÝgÀ ̈ÉÃPÀÄ. MAzÀÄ ¥ÀæaÀi ÁtPÉÌ UÀqÉØAiÀÄ Ä ̈É1⁄4ÉzÁUÀ ¥ÀvÉÛAiÀi Á¬ÄvÀÄ. CzÀ£ÀÄ ß vÉUÉzÀÄoÁQzÀ aÉÄà ̄É, vÀ ̄É£ÉÆÃaÀÅ wgÀÄV §gÀzÉà EzÀÄÝzÀjAzÀ, D UÀqÉØAiÉÄà vÀ ̄É£ÉÆëUÀÆ, »1ÖjAiÀiÁzÀAvÀoÀ ¥ÀæzÀ±Àð£ÀPÀÆÌ PÁgÀt JAzÀÄ RArvÀaÁ¬ÄvÀÄ. »1ÖjAiÀiÁ ¥ÀæzÀ±Àð£ÀaÀ£ÀÄß J1⁄4ÉAiÀÄgÀ°èAiÀÄÆ PÁt§oÀÄzÀÄ : ¥ËUÀAqÀ aÀAiÀÄ1ì£À AiÀÄÄaÀPÀ-AiÀÄÄaÀwAiÀÄgÀ®Æè PÁt§oÀÄzÀÄ. aÀÄzÀÄPÀgÀ°èAiÀÄÆ £ÉÆÃqÀ§oÀÄzÀÄ. oÉAUÀ ̧ÀgÀ°è F ¥ÀæzÀ±Àð£ÀaÀÅ ̧Àé®àaÀÄnÖUÉ C¢üPÀaÁVgÀÄvÀÛzÉ. DzÀgÉ UÀAqÀ ̧ÀgÀ°èAiÀÄÆ PÀAqÀħgÀÄvÀÛzÉ. §qÀaÀgÀÄ §°èzÀgÀÄ J£ÀÄßaÀ aÀåvÁå ̧ÀaÀ£ÀÄß »1ÖjAiÀiÁaÀÅ UÀaÀÄ ¤ ̧ÀÄ aÀÅ¢®è. aÀÄ APÀgÀÄ , »AzÀÄ 1⁄2zÀaÀgÀÄ , UÀÄ qÀØUÁr£ÀaÀgÀÄ , eÁtgÀÄ , aÀÄÄAzÀÄaÀjzÀaÀgÀÄ, £ÁUÀjPÀgÀÄ, EaÀgÉ®ègÀ°èAiÀÄÆ »1ÖjAiÀiÁ ¥ÀæzÀ±Àð£ÀaÀ£ÀÄß PÁt§oÀÄzÀÄ. DzÀgÉ ZÀÄgÀÄPÀÄ §Ä¢ÞAiÀÄaÀgÀ°è, ̧ÀÄ ̧ÀA ̧ÀÌøvÀgÀ°è, F ̈ÉãÉAiÀÄÄ vÀÄA ̈Á PÀraÉÄAiÀiÁVgÀÄvÀÛzÉ. EvÀgÀ aÀiÁ£À1PÀ CaÀåaÀ ̧ÉÜUÀ1⁄4ÉÆA¢UÀÆ, »1ÖjAiÀiÁaÀÅ dvÉAiÀiÁUÀ§oÀÄzÀÄ. CzÀgÀ®Æè DvÀAPÀ¢AzÀ ‘Anxiety Syndrome’ £ÀgÀ1⁄4ÀÄaÀaÀjUÉ »1ÖjAiÀiÁaÀÇ aÉÄÃ®Ä oÉÆ¢PÉAiÀiÁUÀ§oÀÄzÀÄ. ̧ÁaÀiÁ£ÀåaÁV DVAiÀÄÆ DUÀÄvÀÛzÉ. MAzÉà gÉÆ ÃVAiÀÄ°è, DvÀAPÀ aÀÄvÀÄÛ »1ÖjAiÀiÁUÀ1⁄4ÀÄ FUÀ EzÀÄ , DUÀ E£ÉÆ ßAzÀÄ , »ÃUÉ PÀtÄÚaÀÄ ÄZÁÑ ̄ÉAiÀi ÁqÀÄ vÀÛ PÁqÀÄ aÀÅzÀÄ ̧ÁaÀiÁ£Àå. »1ÖjAiÀi ÁzÀ aQvÉì ‘GPÀÆÌç, PÀÆÌç PÉÆÌç’ JAzÀÄ CaÀ®PÀëtaÁV PÀPÀð2 ̧ÀÄwÛzÀÝ PÀ£ÀPÀaÀ°èAiÀÄÄ
